Är det självisk att vara ensam under denna pandemi?

Foto av Anthony Tran Unsplash

Två dagar före jul gick jag ut ur sängen och föll nästan till golv. Smärta som kändes som om någon hade fastnat en glödhet kniv i min nedre rygg utstrålade och krusade till framsidan av mitt lår i vad som verkade som slow motion. Jag ropade av smärta, bröt sedan ut i tårar, satte mig snabbt ner på sängen och lade mig sedan ner, drog upp knäna och letade efter en position som skulle få smärtan att försvinna.

En isregim , sedan hjälpte värme, oavsett receptfri smärtstillande medicin, att lindra smärtan, hjälpte mig att komma igenom julhelgen, men det blev inte bättre. Smärtan var för intensiv för att göra några sträckor och att gå mer än några meter var kval. Jag visste att jag behövde söka läkarvård. Jag var tvungen att bestämma mig för att gå den traditionella eller homeopatiska medicinen. Jag visste att en ortoped skulle ge mig omedelbar lättnad och skicka mig vidare till andra för uppföljning. å andra sidan skulle en kiropraktor kräva månader av engagerade besök för anpassningar och andra behandlingar.

På en rekommendation från min dotter på 30 år samt femstjärniga betyg på Yelp och andra webbplatser, valde att pröva en lokal kiropraktor som specialiserat sig på idrottsmedicin. Jag ringde hans kontor och kände direkt att jag hade gjort rätt val eftersom hans kontorschef fick mig att känna att vi hade känt varandra i årtionden. Jag har lärt mig genom åren att den som först hälsar på dig vanligtvis representerar miljön och det visade sig vara sant. Men först, låt mig förklara varför jag valde det här alternativet i stället för en ortopedisk specialist som skulle ordinera smärtstillande medel och muskelavslappnande medel, eller ge mig skott av steroider för att behandla smärtan.

Men min senaste erfarenhet av en ortopedkirurg var inte en trevlig upplevelse. Någon gång 2017 upplevde jag en domningar i mitt högra ben och min allmänläkare hänvisade mig till ortogruppen. När jag låg på undersökningsbordet i min blå och grå sjukhusklänning, gjorde kirurgen en fullständig undersökning och i en stoisk, nästan uttråkad ton berättade det för mig att det troligen var från en klämd nerv, och jag upplevde antagligen ischias . När jag klädde mig hörde jag honom prata och insåg att han dikterade sina anteckningar för mitt medicinska diagram. Plötsligt hörde jag honom säga: ”patienten är en överviktig, äldre kvinna som bär glasögon.” Jag visste inte om jag skulle kika runt hörnet och berätta för honom att den här ”stora ole-blinda galgen” inte tyckte att han agerade mycket professionell, eller att bara ignorera det (som det är sant) och fortsätta med mitt liv. Men jag bestämde mig för att jag inte skulle återvända till den här läkaren igen, oavsett hur starkt han rekommenderades. Han skickade mig till ett regemente av sjukgymnastik och efter en månad med träning två gånger i veckan där jag cyklade på en stillastående cykel, sträckte mig med motståndsband, arbetade hemma med en yogaboll för att stärka mina kärnmuskler – och fick fantastiska massage , Jag kände mig som en miljon dollar.

Fortsätt …

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *