7 skäl till varför du har brist på motivation

(Shreya J ) (14 aug 2020)

Du har det här, så låt oss göra det!

Foto av Joshua Rawson-Harris Unsplash

Det kan finnas så många anledningar till att motivationen saknas men , det värsta med det här är det faktum att du vill arbeta så hårt, istället för att det slutar med att göra de saker som är lätta och gör dig lycklig en liten stund.

För det mesta , vi har svårt att fokusera på de mål vi har planerat för vårt liv men bristen på motivation kan också få oss att känna oss hopplösa och ledsna.

Det är inte lätt att fortsätta göra något när du inte har tillräckligt med energi att tänka, det kan göra att du känner dig uttråkad och förlorade , även när du har allt du behöver framför dig för att slutföra uppgiften.

I den här artikeln kommer du att läsa om de sju anledningarna till varför du saknar motivation.

1. Dålig barndomsupplevelse.

Vissa människor går igenom mycket hårda saker under sin barndom och detta orsakar dem bristen av lycka, även när människor tror att de alla är vuxna och lever ett tillfredsställande liv.

Du kanske tror att det inte låter så illa, men tänk dig någon så kära till dig dog när du bara var tio år gammal eller dina föräldrar blev skilda , när du behövde dem mest. Denna typ av barndomsupplevelse är mycket dålig för alla barn , de kanske inte kan glömma bort det under hela sin livstid .

2. Du jobbar med så många projekt.

Så många tror att om de börjar göra många projekt på ett, skulle de kunna avsluta det snabbare. Sanningen är att oavsett vilken uppgift du har och vill göra måste du slutföra den innan du startar nästa uppgift eller så kommer du känn dig så överväldigad av det arbetstryck du har.

De flesta gånger hittar människor motivation från andra kända artister eller säg en sportspelare som inspirerar dem. Det bästa med dem är att de blev kända genom att börja små och fylla i något steg för steg, precis som någon skulle göra. Du behöver bara ta det långsamt, då faller allt på plats där du vill att det ska vara.

3. Du sätter andra behov först.

Detta kan vara sant någon gång eftersom tar hand om andra för mycket kan ge dig lite tid för dig själv. Om du har en familj älskar du dem och de bryr sig också om dig, så ska du berätta för dem att du är överväldigad och de kommer att förstå vad du går igenom.

Spendera tid med någon kan aldrig göra deras liv , men det kan säkert göra ditt liv fyllt med glädje och lycka genom att spendera den tiden på att lära sig något.

4. Romantisk partner.

Vissa människor kanske säger att romantiska relationer inte är viktiga och att du fortfarande kan leva ett lyckligt liv utan någon vid din sida. Detta stämmer inte, för du behöver en framgångsrik karriär, men du vill också ha en familj och en söt partner som kommer att göra dig lycklig.

Föreställ dig att du har ett jobb och ett stort eget hus men du bor fortfarande ensam och funderar på hur skulle det vara att ha en partner. Det skulle inte bara få dig att känna dig ledsen , men det skulle också distrahera dig från fokuserar på ditt yrkesliv.

5. Ohälsosam livsstil.

Genom att ha en ohälsosam livsstil betyder det att du äter för snabbmat och inte upprätthåller en hälsosam kost. När människor äter för mycket skräpmat måste de förstå vilken typ av problem det kan orsaka dem. Bristen på motivation kan också orsakas av din ohälsosam livsstil.

Det finns många sorters vanor som du inte ens kan kontrollera eftersom du inte vet när du gör det.Tänk på när du håller dig uppe så sent på kvällen och vakna bara för att du hittat en video och den är 30 minuter lång.

6. Du vet inte vad du vill.

När någon frågar dig vad du vill vara, svarar du inte och kommer bara bort från dem. Det är inte lätt att bestämma dig för en karriär du verkligen vill, eftersom det finns många typer av jobb du kan vara intresserad .

Men hur kan vi någonsin hitta en karriär som är bäst för oss? Tja, om du tror att du är ensam vid denna punkt i livet, bör du veta och alltid komma ihåg att ingen visste vad de kommer att bli i sina liv och alla valde bara vad de tyckte om att göra.

7. Du vill vila men kan inte hitta tiden.

Sättet att överleva i den här världen är så svårt och vi måste bara arbeta hela tiden. Du måste ge dig själv en paus och gå på semestern någon gång för din familj, för om du inte gör det, du kommer att börja hata ditt jobb.

Människor behöver också tid att vila och det är därför du sova på natten. Det uppdaterar ditt sinne och gör din kropp stark. Du bör alltid hitta tid att snabbt ta en paus från jobbet och hålla dig i minnet underhållna .

Hur gillade du den här artikeln och vilken del tyckte du mest om? Skriv ner i svaret nedan.

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *