Gotowi, gracz pierwszy: dlaczego grind nigdy nie powinien się zatrzymywać

(20 grudnia 2020 r.)

Jako Dzieciaku, dorastałem, dzieląc konsole do gier z moim bratem. Na zmianę bawiłyśmy się gadżetami, ja miałbym Nintendo DSi, a on PSP, a potem znowu się przełączał. Czasami graliśmy razem na Wii lub graliśmy z całą trójką z naszymi kuzynami. W miarę jak dorastaliśmy, konsole zwalniały i nie mogły już obsługiwać zbyt długiego czasu gry, a my nigdy nie kupiliśmy żadnych nowych.

Wchodząc w późniejsze lata szkoły podstawowej, liczba kanałów z grami stale rosła. w YouTube. Więcej osób zaczęło grać w gry, ponieważ były one wtedy bardziej dostępne, a gry mobilne dołączyły do ​​rozwijającej się branży. Błagałem tatę, żeby kupił mi płatną wersję Minecrafta i spędziłbym cały mój dostępny czas na robieniu domów i zamków.

Jednak wtedy też ogromne piętno otaczało gry wideo – rzekomo sprawiało, że byłeś agresywny , przygnębiony i leniwy. Mówiono, że to nałóg, a celem całej gry było siedzenie i intensywna gra. Z tego powodu mój czas gry był ściśle regulowany i nie mogłem mieć gier na moim laptopie. Jeszcze niedawno, kiedy byłem małym dzieckiem, nigdy nie miałem szansy, by na nowo rozpalić swoją miłość do gier.

Kwarantanna dała mi możliwość wypróbowania gier, których nigdy wcześniej nie miałem – spróbowałem swoich sił w Call of Duty Mobile , League of Legends: Wild Rift i Genshin Impact. Pozwoliło mi to nawiązać więź z przyjaciółmi, a nawet nawiązać nowe znajomości, pomogło mi radzić sobie z presją szkoły, pomogło mi z niepokojem przed rozczarowaniem kolegów z drużyny i dało mi coś, czym mógłbym się zająć w wolnym czasie. Biorąc pod uwagę wszystkie pozytywne wyniki gier, nasuwało się pytanie – co jest takiego złego w grach ?

Nie możemy ignorować wad gier, takich jak wczesny narażenie dzieci na brutalne obrazy lub przez długi czas zabawy, ale przy odpowiedniej regulacji pozytywne korzyści z gier przeważają nad negatywnymi. Według jednego z badań, granie przez cztery godziny w Animal Crossing znacznie czyni cię szczęśliwszą osobą, ale ta informacja jest tylko zaskakująca, ponieważ poprzednie badania dotyczące gier koncentrują się głównie na jego złych stronach (Hern, 2020). Aby zbadać to rosnące zainteresowanie, potrzebna jest bardziej zrównoważona perspektywa.

Oprócz poprawy ogólnego zadowolenia, gry wideo są bardzo stymulujące (Daugette, 2019). Badania pokazują, że pomaga osobom cierpiącym na lęk, depresję, antyspołeczne zaburzenie osobowości (APD) i zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD). Granie w gry wideo jest terapeutyczne w sposób, który faktycznie wzmacnia pozytywne zmiany strukturalne mózgu. Poprawia uwagę i koncentrację, a także umiejętności społeczne i umiejętności wielozadaniowe.

Pomijając naukę, gry to dobry mechanizm radzenia sobie. Za każdym razem, gdy czuję się zdenerwowany, moim pierwszym odruchem jest zaproszenie moich znajomych do gry w Wild Rift i odegranie frustracji. Skoncentrowanie negatywnych emocji na zdrowym ujściu pomogło mi spojrzeć na inne moje zadania i pomogło mi zrównoważyć moje zmienne nastroje każdego dnia. W tym okresie izolacji przywrócił mi więź z przyjaciółmi i uziemienie.

Granie nie jest złą rzeczą ani bezużyteczną rozrywką. Jeśli już, to inny sposób pozostawania w kontakcie, ale w zabawniejszy sposób. Jeśli jest to zrobione dobrze, nie ma prawie żadnych negatywnych skutków. Jeśli to ci coś dobrego, to jaki jest powód, żeby przestać?

BIBLIOGRAFIA:

Daugette, A. (5 lipca 2019). Psychologiczne korzyści gier wideo – Sekg . Sekg. https://www.sekg.net/psychology-benefits-video-games/

Hern, A. (16 listopada 2020 r. ). Gry wideo mogą korzystnie wpływać na zdrowie psychiczne, znajdź naukowców z Oksfordu . Opiekun; Opiekun. https://www.theguardian.com/games/2020/nov/16/video-gaming-can-benefit-mental-health-find-oxford-academics

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *