7 powodów, dla których brakuje ci motywacji

(Shreya J ) (14 sierpnia 2020 r.)

Masz to, więc zróbmy to!

Zdjęcie: Joshua Rawson-Harris z Unsplash

Przyczyn braku motywacji może być wiele , ale , najgorsze jest to, że chcesz pracować tak ciężko, zamiast tego robisz rzeczy, które są łatwe i sprawiają, że jesteś szczęśliwy przez bardzo krótki czas.

Przez większość czasu , mamy trudność skupienie na celach, które zaplanowaliśmy dla naszego życia , ale brak motywacji może również sprawić, że poczujemy się beznadziejni i smutni.

Nie jest łatwo kontynuować robienie czegoś, gdy nie masz dość energii do myślenia, może to spowodować, że poczujesz się znudzony i zagubiony , nawet jeśli masz wszystko, co potrzebujesz przed sobą, aby wykonać to zadanie.

W tym artykule przeczytasz o 7 powodach braku motywacji.

1. Złe doświadczenia z dzieciństwa.

Niektórzy ludzie przechodzą przez bardzo trudne rzeczy w dzieciństwie, co powoduje, że brakuje szczęścia, nawet jeśli ludzie myślą, że wszyscy są dorośli i prowadzą satysfakcjonujące życie.

Możesz pomyśleć, że to nie brzmi tak źle, ale wyobraź sobie kogoś takiego drogi , że umarłeś, gdy miałeś zaledwie 10 lat lub twoi rodzice rozwiedli się , w czasie, kiedy najbardziej ich potrzebujesz. Takie doświadczenia z dzieciństwa są bardzo złe dla wszystkich dzieci , które mogą nie być w stanie o tym zapomnieć przez całe życie .

2. Pracujesz nad tak wieloma projektami.

Tak wielu ludzi myśli, że gdyby zaczęli robić wiele projektów przy jednym, byliby w stanie ukończyć je szybciej. Prawda jest taka, że ​​niezależnie od zadania, które masz i chcesz wykonać, musisz je zakończyć przed rozpoczęciem następnego zadania albo czuje się tak przytłoczony presją związaną z pracą.

W większości przypadków ludzie uważają, że motywacja od innych znanych artystów lub powiedzmy, że sportowiec, który ich inspiruje. Najwspanialsze w nich jest to, że stali się sławni, zaczynając od czegoś małego i kończąc coś krok po kroku, tak jak zrobiłby to każdy. Wystarczy zwolnić, a wszystko ułoży się tam, gdzie chcesz.

3. Stawiasz innych na pierwszym miejscu.

Może to być prawdą w pewnym momencie, ponieważ troszczenie się o innych za bardzo może dać ci trochę czasu dla siebie. Jeśli masz rodzinę, kochasz ją, a oni też troszczą się o ciebie, powiedz im, że jesteś przytłoczony i zrozumieją, przez co przechodzisz.

Spędzanie czasu z ktoś nigdy nie może ułatwić sobie życia , ale z pewnością może sprawić, że Twoje życie stanie się pełne radości i szczęścia, poświęcając ten czas na naukę czegoś.

4. Romantyczny partner.

Niektórzy ludzie mogą powiedzieć, że romantyczne relacje nie są ważne i nadal możesz prowadzić szczęśliwe życie bez nikogo u swojego boku. To nieprawda, ponieważ potrzebujesz udanej kariery, ale chcesz też mieć rodzinę i uroczego partnera , dzięki któremu szczęśliwy.

Wyobraź sobie, że masz pracę i własny duży dom, ale nadal mieszkasz sam i myślisz o tym, jak by to było mieć partnera. Nie tylko sprawi, że poczujesz się smutny , ale także odciągnie Cię od koncentrując się na swoim życiu zawodowym.

5. Niezdrowy styl życia.

Niezdrowy styl życia oznacza, że ​​jesz zbyt fast food i nie przestrzegasz zdrowej diety. Kiedy ludzie jedzą za dużo niezdrowego jedzenia, muszą zrozumieć, jakie problemy mogą je powodować. Brak motywacji może być również spowodowany Twoim niezdrowym stylem życia.

Jest wiele rodzajów nawyków których nie możesz nawet kontrolować, ponieważ nie wiesz, kiedy to robisz.Pomyśl o tym, kiedy nie śpisz tak późno w nocy i budzisz się tylko dlatego, że znalazłeś film, który trwa 30 minut.

6. Nie wiesz, czego chcesz.

Gdy ktoś zapyta Cię, kim chcesz być, nie odpowiadasz i po prostu uciekasz od niego. Nie jest łatwo zdecydować się na karierę, którą naprawdę chcesz, ponieważ istnieje wiele rodzajów prac, którymi możesz być zainteresowany .

Ale jak możemy znaleźć karierę , która jest dla nas najlepsza? Cóż, jeśli myślisz, że jesteś sam na tym etapie życia, powinieneś wiedzieć i zawsze pamiętać, że nikt nie wiedział, kim się stanie w swoim życiu i każdy po prostu wybrał to, co lubił robić.

7. Chcesz odpocząć, ale nie możesz znaleźć czasu.

Droga przetrwania na tym świecie jest tak trudna i po prostu musimy cały czas pracować. Musisz czasem zrobić sobie przerwę i udać się na wakacje ze swoją rodziną, ponieważ jeśli tego nie zrobisz, zaczną nienawidzić Twojej pracy.

Ludzie również potrzebują czasu, aby odpocząć i dlatego Ty spać w nocy. Odświeża umysł i wzmacnia ciało. Zawsze powinieneś znaleźć czas, aby szybko zrobić sobie przerwę w pracy i zadbać o rozrywkę .

Jak podobał Ci się ten artykuł i która część podobała Ci się najbardziej? Zapisz w odpowiedzi poniżej.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *