7 grunner til at du har mangel på motivasjon

(Shreya J (14. august 2020)

Du har dette, så la oss gjøre det!

Foto av Joshua Rawson-Harris Unsplash

Det kan være så mange grunner til å mangle motivasjon men , det verste med dette er det faktum at du vil jobbe så hardt, i stedet for at du ender opp med å gjøre de tingene som er enkle og gjør deg glad for en liten stund.

Mesteparten av tiden , har vi vanskeligheter med å fokusere på målene vi har planlagt for livet men mangel på motivasjon kan også få oss til å føle oss håpløse og triste.

Det er ikke lett å fortsette å gjøre noe når du ikke har nok energi til å tenke, det kan føle deg lei og mistet , selv når du har alt du trenger foran deg for å fullføre den oppgaven.

I denne artikkelen vil du lese om de syv grunnene til at du mangler motivasjon.

1. Dårlig barndomsopplevelse.

Noen mennesker går gjennom veldig harde ting i løpet av barndommen, og dette fører til at de mangler av lykke, selv når folk tror at de alle er voksne og lever et tilfredsstillende liv.

Du tror kanskje det ikke høres så ille ut, men forestill deg noen så kjære til deg døde da du bare var 10 år gammel eller foreldrene dine ble skilt , på den tiden du trengte dem mest. Denne typen barndomsopplevelse er veldig dårlig for alle barn , de kan kanskje ikke glemme det hele livet .

2. Du jobber med så mange prosjekter.

Så mange mennesker tror at hvis de begynner å gjøre mange prosjekter på ett, ville de kunne fullføre det raskere. Sannheten er at uansett hvilken oppgave du har og vil gjøre, må du fullføre den før du starter neste oppgave eller du vil føler deg så overveldet av arbeidspresset du har.

De fleste ganger finner folk motivasjon fra andre kjente artister eller si en sportsspiller som inspirerer dem. Det største med dem er at de ble berømte ved å starte i det små og fullføre noe trinn for trinn, akkurat som noen ville gjort. Du trenger bare å ta det sakte, så faller alt på plass der du vil at det skal være.

3. Du setter andre behov først.

Dette kan være sant på et eller annet tidspunkt fordi omsorg for andre for mye kan gi deg liten tid for deg selv. Hvis du har en familie, elsker du dem, og de bryr seg også om deg, så bør du fortelle dem at du er overveldet, og de vil forstå hva du går gjennom.

Tilbringe tid med noen kan aldri gjøre deres liv lettere , men det kan sikkert gjøre livet ditt fylt med glede og lykke ved å bruke tiden på å lære noe.

4. Romantisk partner.

Noen sier kanskje at romantiske forhold ikke er viktig, og du kan fortsatt leve et lykkelig liv uten noen ved din side. Dette stemmer ikke, fordi du trenger en vellykket karriere, men du vil også ha en familie og en søt partner som vil gjøre deg til lykkelig.

Tenk deg at du har en jobb og et stort eget hus, men du bor fremdeles alene og tenker på, hvordan ville det være å ha en partner. Det ville ikke bare få deg til å føle deg trist , men det ville også distrahere deg fra fokuserer på ditt yrkesliv.

5. Usunn livsstil.

Ved å ha en usunn livsstil betyr det at du spiser for hurtigmat og ikke opprettholder et sunt kosthold. Når folk spiser for mye søppelmat, må de forstå hva slags problemer det kan forårsake dem. Mangelen på motivasjon kan også skyldes din usunne livsstil.

Det er mange slags vaner som du ikke en gang kan kontrollere fordi du ikke vet når du gjør det.Tenk på når du holder deg oppe så sent på kvelden og våken, bare fordi du fant en video og den er 30 minutter lang.

6. Du vet ikke hva du vil.

Når noen spør deg hva du vil være, svarer du ikke og bare kommer bort fra dem. Det er ikke lett å bestemme deg for en karriere du virkelig vil ha, fordi det er mange slags jobber du kan være interessert i.

Men hvordan kan vi noen gang finne en karriere som er best for oss? Vel, hvis du tror du er alene på dette tidspunktet i livet, bør du vite og alltid huske at ingen visste hva de vil bli i livet, og alle valgte bare det de likte å gjøre.

7. Du vil hvile, men kan ikke finne tiden.

Måten å overleve i denne verden er så vanskelig, og vi må bare jobbe hele tiden. Du må gi deg en pause og gå på ferier med familien din en gang fordi hvis du ikke gjør det, begynner å hate jobben din.

Folk trenger også tid til å hvile og det er derfor du sove om natten. Det oppdaterer tankene dine og gjør kroppen din sterk. Du bør alltid finne tid til raskt å ta en pause fra jobben og holde tankene dine underholdt .

Hvordan likte du denne artikkelen og hvilken del likte du mest? Skriv ned i svaret nedenfor.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *