7 syytä, miksi sinulla ei ole motivaatiota

(Shreya J ) (14. elokuuta 2020)

Sait tämän, joten teemme sen!

Kuva: Joshua Rawson-Harris Unsplash

Motivaation puutteelle voi olla niin monia syitä , pahin asia tässä on se tosiasia, että haluat työskennellä niin kovasti, sen sijaan päätät tehdä asioita, jotka ovat helppoja ja tekevät sinut onnelliseksi hyvin vähän aikaa.

Suurimman osan ajasta , meillä on vaikeuksia keskittyä tavoitteisiin, jotka olemme suunnitelleet elämäämme mutta motivaation puute voi myös saada meidät tuntemaan toivoton ja surullinen.

Jatkamisen tekeminen ei ole helppoa, kun sinulla ei ole tarpeeksi energiaa ajatella, se saattaa saada sinut kyllästymään ja kadonnut , vaikka sinulla olisi kaikki mitä tarvitset tarvitset edessäsi tehtävän suorittamiseksi.

Tässä artikkelissa luet 7 syytä, miksi sinulla ei ole motivaatiota.

1. Huono lapsuuden kokemus.

Jotkut ihmiset kokevat lapsuudessaan erittäin vaikeita asioita, mikä aiheuttaa heille puutteen onnesta, vaikka ihmiset luulevat olevansa kaikki aikuisia ja elävät täyttävää elämää.

Saatat ajatella, että se ei kuulosta niin pahalta, mutta kuvittele joku niin rakas sinulle kuoli, kun olit vain 10-vuotias tai vanhempasi erosivat , kun tarvitset niitä eniten. Tällainen lapsuuden kokemus on erittäin huono kaikille lapsille , he eivät välttämättä pysty unohtamaan sitä koko elämänsä ajan .

2. Työskentelet niin monella projektilla.

Niin monet ihmiset ajattelevat, että jos he alkavat tehdä monia projekteja yhdessä, he pystyvät saattamaan sen valmiiksi nopeammin. Totuus on, että mitä tehtävää sinulla on ja haluat tehdä, sinun on suoritettava se loppuun ennen seuraavan tehtävän aloittamista tai tuntuu niin hukkua työn painostuksesta.

Useimmiten ihmiset löytävät motivaatio muilta kuuluisilta taiteilijoilta tai sanoa heitä inspiroiva urheilija. Suurin asia heistä on, että heistä tuli kuuluisia aloittamalla pieniä ja suorittamalla jotain askel askeleelta, aivan kuten kukaan tekisi. Sinun tarvitsee vain ottaa se hitaasti, niin kaikki tulee paikoilleen haluamaasi paikkaan.

3. Asetat muut tarvitsevat ensin.

Tämä voi olla totta jossain vaiheessa, koska muista huolehtiminen liikaa voi antaa sinulle vähän aikaa itsellesi. Jos sinulla on perhe, rakastat heitä ja he välittävät myös sinusta, sinun tulee kertoa heille, että olet hukkua ja he ymmärtävät mitä olet käymässä läpi.

Vietät aikaa joku ei voi koskaan tehdä elämästään , mutta se voi varmasti tehdä elämästäsi täynnä iloa ja onnea viettämällä tuon ajan oppimiseen.

4. Romanttinen kumppani.

Jotkut saattavat sanoa, että romanttiset suhteet eivät ole tärkeitä ja voit silti elää onnellista elämää ilman ketään vieressäsi. Tämä ei ole totta, koska tarvitset menestyvän uran, mutta haluat myös perheen ja suloisen kumppanin , joka tekee sinusta onnellinen.

Kuvittele, että sinulla on oma työ ja iso talo, mutta asut silti yksin ja ajattelet, millaista olisi olla kumppani. Se ei vain saisi sinua tuntemaan surullista , mutta myös häiritsisi sinua keskittyminen työelämään.

5. Epäterveellinen elämäntapa.

Epäterveellinen elämäntapa tarkoittaa, että syöt liian pikaruokaa ja et pidä terveellistä ruokavaliota. Kun ihmiset syövät liikaa roskaruokaa, heidän on ymmärrettävä, millaisia ​​ ongelmia se saattaa aiheuttaa. Motivaation puute voi johtua myös epäterveestä elämäntavastasi.

On olemassa monenlaisia ​​tapoja. jota et voi edes hallita, koska et tiedä milloin teet sitä.Ajattele, kun pysyt niin ylhäällä myöhään illalla ja olet hereillä, koska olet löytänyt videon ja se on 30 minuuttia pitkä.

6. Et tiedä mitä haluat.

Kun joku kysyy sinulta, millainen haluat olla, et vastaa ja vain pakenee heistä. Ei ole helppoa päättää haluamastasi urasta, koska sinulla on monia erilaisia ​​työpaikkoja, joista saatat olla kiinnostunut .

Mutta miten voimme koskaan löytää meille parhaimman uran ? No, jos luulet olevasi yksin tässä elämänvaiheessa, sinun tulisi tietää ja aina muistaa, että kukaan ei tiennyt, mistä he tulevat elämässään, ja kaikki valitsivat vain sen, mistä he haluaisivat tehdä.

7. Haluat levätä, mutta et löydä aikaa.

Tapa selviytyä tässä maailmassa on niin vaikea, ja meidän on vain työskenneltävä koko ajan. Sinun on annettava itsellesi tauko ja mentävä lomalle perheesi kanssa joskus, koska jos et tee sitä, alkaa vihata työsi.

Ihmiset tarvitsevat myös aikaa lepäämään ja siksi sinä nukkua yöllä. Se virkistää mieltäsi ja tekee kehostasi vahvan. Sinun tulisi aina löytää aika pitää tauko nopeasti työstä ja pitää mielesi viihdyttettynä .

Kuinka pidit tästä artikkelista ja mikä osa pidit eniten? Kirjoita alla olevaan vastaukseen.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *